注：详介本书在 “保健苑” 窗内        因学习而改变  因行动而成功  阅读是一种修养  分享是一种美德

编 号 :  O 0022 - 01

出版社：中国纺织出版社 (囯家一级出版社、全国百佳图书出版单位)

书号：9787518063192

定价：¥49.80

图书分类：生活娱乐 >> 烹饪食谱

作者/译者：杨力

扫描二维码 专家教您学养生  春吃鲜 夏吃味 秋吃韵 冬吃藏  顺着24节气饮食，心情好，生病少，得长寿

                                         中 国 中 医 科 学 院 养 生 专 家  杨 力  教 您

                                       减辛增酸 忌生冷 重养肺  滋阴防暑的食物不可少  

      每年 8 月 7 日、8 日 或 9 日 立秋。指暑去秋来，秋天的开始。梧桐树开始落叶，逐渐由热转凉。是秋季的第一个节气。

      立秋三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。